Premessa
Col termine “esperienza” intendiamo:
- tutto ciò che si sta provando materialmente, fisicamente;
- tutto ciò che si sta sentendo o percependo come atto, materiale o immateriale, che giunge alla nostra coscienza;
- tutte le sensazioni, il sentire, emozioni e sentimenti che stiamo provando in noi stessi.
In altri termini, l'esperienza è conoscenza diretta di una determinata realtà,
materiale o immateriale, acquisita in modo personale attraverso l’osservazione,
l’interpretazione, la pratica o l’uso della realtà stessa.
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Silvano Bruscella - altro lato |
La metacognizione di un dato di conoscenza si ha quando
l’attività di pensiero va oltre la presa d’atto dell’esperienza stessa, quando,
in relazione a essa, la mente avvia un processo di esame e riesame.
Quindi, la
metacognizione è andare oltre la semplice cognizione. Dato che la
metacognizione è un’attività di pensiero, i pensieri che la costituiscono sono
meta pensieri.
Faccio qualche esempio per chiarire meglio il concetto: se
sto pensando al comportamento che ho avuto in una determinata circostanza, il
processo di analisi e valutazione che andrà a far parte della mia conoscenza, è
una metacognizione. Se sto meditando su come disporre la mia mente nel valutare
le mie esperienze, di approcciarmi mentalmente a un problema, sto svolgendo
un’attività metacognitiva. Se penso che la preoccupazione sia una prova della
mia maturità o responsabilità, sto svolgendo un’attività metacognitiva. Se pòstulo
il concetto secondo il quale manifestare le emozioni è un segno di debolezza, assumo
una metacognizione. Se sto rimuginando su una situazione che mi è accaduta, sto
svolgendo un’attività metacognitiva. Se sto pensando ai pensieri che mi vengono
in mente, sto svolgendo un’attività metacognitiva.